2015.10.30
季節の変わり目だから気をつけたい。体調を維持する最新注目素材!「ユーグレナ」
今、注目されているユーグレナという成分を、皆さんご存知ですか?
私たちの体に必要なビタミン・ミネラル・青魚などに含まれるサラサラ成分として有名なDHA・EPAをはじめとした59種類もの栄養素を含んだ、新世代のスーパーフードなのです!
思い当たりはありませんか?季節の変わり目に起こりやすい、トラブルあれこれ
なんとなく身体が重い、気分がすぐれない…そんな「秋バテ」に悩まされていませんか?
秋に体調を崩す人は多いもの。
その原因としては、朝晩の寒暖差によって自律神経のバランスを崩しやすく、風邪や胃腸不良などのトラブルを起こしやすいのです。
また、夏の猛暑の中、クーラーの効いた部屋で長時間過ごし、冷たい飲み物をたくさん摂取した身体は疲労のピーク。その身体のまま、秋に突入することでさまざまな体調不良が起こってくるのです。
そんな今、飲みたい成分。それが「ユーグレナ」なのです!
今、巷で話題を呼んでいる「ユーグレナ」。その正体はなんと・・・ミドリムシ!
ユーグレナというのは、「ミドリムシ」のこと。
「え!?ミドリムシ?」と驚くことなかれ。そのパワーは「新世代スーパーフード」とも呼ばれるほどの栄養価があるのです。
ミドリムシは「ムシ」とつきますが、昆布やワカメと同じ「藻」の仲間です。
最大の特徴は、植物と動物、両方の性質を合わせもつということ。
植物のように光合成を行い栄養素を作り出すだけでなく、動物のように移動するため、動物性の栄養素も有しています。
いわば、「野菜とお肉とお魚のいいとこどり」の成分なのです!
豊富な栄養成分は、各種ビタミン・ミネラルに加え、体内で生成できず食品から取り入れる必要のあるDHA・EPAも含まれています。
また、タンパク質をつくるのにかかせない18種類ものアミノ酸、注目のスッキリ成分「パラミロン」や、リラックス成分でもある「GABA」などの栄養素も含まれています。
また、ユーグレナの最大の特徴として、栄養素の吸収率が非常に良いということ。
人間は植物特有の細胞壁を壊す酵素を持たない為、生野菜などを摂取した場合の消化は悪いと言われていますが、ユーグレナは細胞壁を持たない為、体内への吸収率はなんと93.1%!
非常に効率よく、そして高い栄養素を体に吸収することができる優秀な食材、それがユーグレナなのです。
現在、サプリメントとして、そして化粧品の成分としても活用されている「ユーグレナ」
秋が過ぎ、冬が到来する前に「ユーグレナ」で身体リセットしておきませんか?